Mes accompagnements
Naturopathie – Psycho-nutrition – Sophrologie – Émotionnel – Fleurs de Bach
Bilan complet
70 € – 1h30
Première rencontre approfondie comprenant :
- Questionnaires personnalisés pour cerner vos habitudes de vie et vos besoins.
- Analyse naturopathique et psycho-nutritionnelle.
- Exploration de l’équilibre émotionnel et des éventuels troubles.
- Conseils individualisés et plan d’accompagnement global.
Séance de suivi
50 € – 45 min
- Ajustement du programme en fonction de votre évolution.
- Soutien émotionnel et psycho-nutritionnel.
- Techniques de sophrologie et respiration pour renforcer l’autonomieVestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui donec.
Techniques manuelles
Massages bien-être
Chaque massage est conçu pour favoriser la détente, libérer les tensions et harmoniser le corps et l’esprit
Lâcher-prise (relaxation et détente)
Dureé: 1 h – 60€
Relâchement musculaire, apaisement du mental, retour à soi.
Abhyangua Ayurvédique énergétique
Dureé: 1h30 – 90€
Massage traditionnel indien à l’huile chaude, stimule la circulation énergétique et nourrit les tissus.
Pierres chaudes de basalte
Dureé: 1h30 – 90€
Diffusion de chaleur profonde, relâchement des tensions, amélioration de la circulation.
Tui Na énergétique
Dureé: 1h30 – 90 €
Technique chinoise basée sur les méridiens, favorise la vitalité et l’équilibre énergétique.
Mes accompagnements
Naturopathie – Psycho-nutrition – Sophrologie – Émotionnel – Fleurs de Bach
Bilan complet
70 € – 1h30
Première rencontre approfondie comprenant :
- Questionnaires personnalisés pour cerner vos habitudes de vie et vos besoins.
- Analyse naturopathique et psycho-nutritionnelle.
- Exploration de l’équilibre émotionnel et des éventuels troubles.
- Conseils individualisés et plan d’accompagnement global.
Séance de suivi
50 € – 45 min
- Ajustement du programme en fonction de votre évolution.
- Soutien émotionnel et psycho-nutritionnel.
- Techniques de sophrologie et respiration pour renforcer l’autonomieVestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui donec.
Réflexologie
La réflexologie agit par pressions et massages sur des zones spécifiques, pour stimuler les organes et favoriser l’équilibre global.
Plantaire chinoise
Dureé: 45m – 45€
Massage des pieds avec points d’acupression sur méridiens chinois, chevilles et demi-jambes.
Bienfaits
Détente profonde, amélioration de la circulation, régulation des organes internes.
Palmaire chinoise
Dureé: 45m – 45€
Massage des mains avec points d’acupression sur zones réflexes, méridiens chinois, poignets et bras.
Bienfaits
Libération des tensions, stimulation énergétique, apaisement du système nerveux.
Cranio-facial “lâcher prise”
Dureé: 60m – 60€
Massage du crâne, visage, cou, épaules et décolleté.
Bienfaits
Relaxation mentale, amélioration du sommeil,détente profonde, lâché-prise.
Contre-indications et informations liées à vos prises de rendez-vous
Les massages bien-être et la réflexologie plantaire et palmaire sont des pratiques naturelles qui favorisent détente et équilibre. Toutefois, il existe des cas où le modelage ou la réflexologie sont moins recommandés. Dans ces situations, la séance pourra servir à réaliser un “état des lieux” par le toucher, mais sans travail de drainage ou d’harmonisation si la personne présente des risques.
Cas particuliers et contre-indications
- Femmes enceintes :
- Surtout lors du 1er trimestre, afin d’éviter tout risque de fausse couche.
- Proche de la date d’accouchement, pour ne pas le provoquer (sauf si c’est le but recherché).
- Certains points réflexes peuvent être utiles pour soulager les nausées ou faciliter l’accouchement.
- On évitera toute pratique en cas de grossesse à risque.
- Nourrissons et petits enfants :
- La réflexologie peut être adaptée en montrant aux parents les zones à stimuler pour soulager coliques ou douleurs dentaires.
- Personnes très faibles :
- Une harmonisation douce sera privilégiée afin de ne pas sur-stimuler l’organisme et éviter un affaiblissement supplémentaire.
- Réflexologie en cas de mycoses ou verrues plantaires :
- La localisation pourra être étudiée pour établir une correspondance avec les organes potentiellement fragilisés.
- Situations médicales graves ou spécifiques :
- Phlébite déclarée, thrombose, troubles psychiques sévères, maladies cardio-vasculaires récentes, maladies infectieuses en cours.
- Personnes porteuses de stimulateurs cardiaques (aucune pratique possible).
Engagement lors de la prise de rendez-vous
- En réservant une séance de massage bien-être à Alès ou de réflexologie plantaire et palmaire, vous vous engagez à prendre connaissance de ces indications et à signaler toute problématique de santé.
- Les soins proposés ne remplacent en aucun cas un avis médical.
- Sauf précision contraire de votre part, vous acceptez de partager des informations concernant votre santé, susceptibles d’être conservées par le praticien afin d’assurer un suivi cohérent et des conseils personnalisés.
Aude ARGENSON EI n’est pas médecin, ne pose pas de diagnostic et ne vous demandera de modifier ou d’arrêter votre traitement. Seul votre médecin traitant ou spécialiste est habilité à le faire. Ces conseils ne se substituent pas à une consultation médicale, ni à un traitement prescrit par un médecin. La Naturopathie vient en complément de celle-ci.
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